Colesterolo: facciamo chiarezza
Sempre al centro di tutti i discorsi salutistici, il colesterolo sembra essere tra i peggiori nemici del corpo umano. Ciò che dobbiamo chiederci…
Categoria: DossierSalute
Eritema solare: caratteristiche e rimedi
L’eritema solare è una scottatura o ustione dovuta a un’eccessiva e prolungata esposizione al sole e ai raggi UV, in assenza di un’adeguata o sufficiente protezione solare. I sintomi…
Celiachia: i sintomi e come ridurne i fastidi
La celiachia è una patologia che può essere ereditaria o scatenata da fattori ambientali; è una intolleranza al glutine causata dall’infiammazione dell’intestino tenue….
Smagliature: come si presentano e come si trattano
Le smagliature, chiamate tecnicamente strie distensae o strie atrofiche, sono degli inestetismi cutanei in genere di natura irreversibile. Come e perché si presentano…
Integrazione alimentare: non una moda ma una necessità
L’integrazione alimentare, una volta appannaggio solo di atleti e vip, si è diffusa inizialmente tra chi pratica sport, anche non agonistico, per poi…
Assorbenti articoli di lusso? Il no delle donne!
Se per molte conquiste si può finalmente parlare di parità dei sessi, per altre, invece, l’uguaglianza di genere sembra essere ancora un lontano traguardo. In…
Probiotici: i batteri buoni
Con il termine probiotico s’intende quel miscuglio di microrganismi, di solito batteri buoni, che somministrati in grandi quantità, esercitano effetti benefici sull’intestino e…
Moringa: tutti i segreti del nuovo superfood
La moringa è un alimento vegetale che contiene tutti gli amminoacidi più importanti necessari per il nostro organismo. Deriva dalla Meringa Oleifera, un albero del Sud America che vanta foglie con un…
La frutta come migliore alleata in primavera
Con la stagione primaverile si avvicina la prova costume e di conseguenza le prime diete, ma il nostro organismo necessita anche di energia e zuccheri buoni per proteggersi al meglio…
Allergie di Primavera: come difendersi dai pollini
Finalmente è arrivata la primavera, portando con sé sole, caldo, ma anche i pollini, ai quali una buona parte della popolazione è insofferente a causa…
Aminoacidi ramificati, indispensabili ma con cautela
Gli aminoacidi sono i costituenti principali delle proteine e sono indispensabili per la crescita, lo sviluppo ed il mantenimento muscolare. Assunti con la…
Cerotti Detox: liberati dalle tossine dormendo
Periodicamente il nostro organismo avrebbe bisogno di una dieta disintossicante, ma spesso non si ha il tempo di seguirla con regolarità. Una recente novità in…
Bagno turco: storia e benefici di una lunga tradizione
Come i romani amavano rilassarsi all’interno delle terme, con un percorso preciso dal caldo verso il freddo che occupava gran parte della giornata, anche in oriente ci si…
Infortunio al tendine di Achille per i calciatori: l’importanza dello stretching
Nel mondo del calcio, soprattutto nelle categorie inferiori, si sottovaluta lo stretching negli allenamenti, credendo sia inutile o una perdita di tempo. Spesso…
Pannolino usa e getta: quale scegliere
Ricordo che da neo-mamma, ormai più di 17 anni fa, anche io mi sono trovata nella situazione di dover scegliere un pannolino usa…
