Il carciofo

Il capostipite selvatico del carciofo, molto probabilmente, è di origine greca perché a questo ortaggio è collegato un mito della ninfa Cynara. Questa…

Pubblicato il alle 7:31 am

Il check up metabolico

Il check up metabolico è un insieme di esami e visite mediche, necessario per definire lo stato di salute di un individuo che…

Pubblicato il alle 7:00 am

Nutrizione nello sport: la corsa

Il cibo che assumiamo ci procura l’energia, i nutrienti e l’idratazione necessari per vivere. Nella vita di uno sportivo gli alimenti vanno bilanciati…

Pubblicato il alle 8:58 pm

La vitamina D

Con l’arrivo della bella stagione passeggiare all’aria aperta fa bene al nostro organismo anche per la  produzione di una vitamina–ormone, la Vitamina D….

Pubblicato il alle 8:25 am