Proteine e sport: l’importanza delle proteine per gli atleti
Le proteine sono nutrienti essenziali per chi pratica sport, poiché svolgono un ruolo fondamentale nella crescita e nel recupero muscolare. Per gli atleti,…
Autore: Dott. Alberto Luigi Vaccaro
Biologo Nutrizionista
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Dieta per ipertensione: consigli alimentari per regolare la pressione arteriosa
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Guida alla dieta ottimale per sportivi dilettanti e semi-agonisti
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