Il terzo trimestre di gravidanza è quello che precede la nascita di un bambino, di una madre e di una famiglia (in caso di primo figlio). Sono mesi ricchi di emozioni, di preparazione non solo del corpo, ma anche mentale. La donna diventa più introspettiva, presto cambieranno molte cose: si passerà dal ruolo di figlia […]
Fino a lunedì 7 ottobre stiamo vivendo la settimana 2019 dedicata alla promozione dell’allattamento al seno a livello mondiale. In questo articolo desidero fornire alcune informazioni e indicazioni sui benefici del latte materno, su come favorire l’allattamento, infine su come cambia il latte e mantenerne la produzione. Benefici dell’allattamento al seno per mamma e bambino […]
Eccoci nel secondo trimestre di gravidanza, le nausee e i piccoli disturbi avuti all’inizio stanno diminuendo per far posto ad una nuova fase della gravidanza. Cambiamenti fisici e psicologici Il corpo materno si espande, aumenta il volume dell’utero, vi è uno sviluppo ghiandolare (a livello del seno vi può essere rilascio di pre-colostro grazie all’azione […]
Ed ecco che il test di gravidanza è positivo e la donna può provare sentimenti contrastanti. Essere felice ed euforica e un attimo dopo in ansia o preoccupata. Questo è normale, il bimbo che si sta insediando nella sua nuova casa, l’utero materno, sta sconvolgendo ormonalmente la mamma. Il primo trimestre è definito il periodo […]
La gravidanza è un evento molto importante nella vita della donna e di una coppia. Dai dati più recenti, pubblicati in un articolo della SIGO (Società Italiana di Ostetricia e Ginecologia), emerge come l’età media di una donna alla prima gravidanza sia salita a 31,5 anni, con aumento delle donne over 40, ed il numero […]
Il perineo, o pavimento pelvico, è una parte importante del nostro corpo e svolge diverse funzioni fisiologiche. Esse riguardano la continenza ed il sostegno dei visceri, ma anche la sfera sessuale e riproduttiva, quindi è importante preservarlo e mantenerlo in salute. Ci sono pratiche quotidiane, a cui non prestiamo attenzione o che abbiamo assimilato per […]
Tutte le donne, ma anche tutti gli uomini, hanno un perineo, però non sanno bene né cosa sia né come sia strutturato né a cosa serva. Vediamo di fare un po’ di chiarezza e far conoscere questa parte misconosciuta del nostro corpo, ma molto importante nella vita quotidiana. Il perineo o pavimento pelvico è un […]
