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L’OMS già da tempo si è pronunciata in merito: l’attività fisica è uno strumento di salute, un elisir di longevity e in alcuni…
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Molte persone si impegnano (chi più, chi meno assiduamente…) durante l’intero anno per raggiungere e mantenere più possibile la forma desiderata. Si tratta…
Oggi, nell’articolo che segue, parlerò della Ricomposizione corporea, vale a dire quel processo che porta al cambiamento ed al miglioramento della propria Body…
Nell’articolo precedente ho introdotto l’argomento del test BIA spiegando cos’è, cosa misura e i principi su cui si basa. Ricapitolando brevemente, il test…
Il test BIA è l’analisi della composizione corporea, significa precisamente Bioelectrical Impedance Analysis ovvero Analisi dell’impedenza Bioelettrica. Ma cos’è il test BIA? Su…
La valutazione della composizione corporea, ovvero capire cosa c’è nel peso, è molto importante perchè serve a determinare lo stato di salute generale…