Lo stress fa diventare i capelli bianchi?
Negli ultimi anni, la questione secondo cui lo stress fa diventare i capelli bianchi prematuramente è diventata un argomento di grande interesse sia…
Categoria: Psicologia
Depressione stagionale: cause e rimedi efficaci
Scopriamo le cause della depressione stagionale e i rimedi migliori per affrontarla e migliorare il benessere durante i mesi più bui. La depressione…
Cos’è la psicoanalisi e su quali presupposti si fonda?
La psicoanalisi è una disciplina fondamentale della psicologia che esplora il profondo mistero della mente umana. Questo approccio psicoterapeutico ha rivoluzionato il modo…
Come funziona la disassuefazione al fumo tramite ipnosi?
La disassuefazione al fumo è una sfida per molti fumatori. Ma Come funziona la disassuefazione al fumo tramite ipnosi? Tra le molte strategie…
Psicologia dello sport: comprendere e ottimizzare le prestazioni mentali degli atleti
La psicologia dello sport rappresenta un campo affascinante e cruciale nello sviluppo delle capacità atletiche. Attraverso l’applicazione di principi psicologici, gli esperti in…
Disturbi psicosomatici: quando la mente influenza il corpo
L’equilibrio tra mente e corpo è una componente essenziale del benessere complessivo di una persona. A volte, però, situazioni di stress emotivo e…
Disagio lavorativo e mobbing: come riconoscerli e affrontarli
Il disagio lavorativo e il mobbing sono fenomeni complessi caratterizzati da violenza psicologica esercitata da uno o più soggetti contro un individuo isolato;…
Affrontare la depressione: guida informativa per ritrovare il benessere
La depressione è una condizione complessa e diffusa che influisce profondamente sulla vita di milioni di persone in tutto il mondo. In questo…
Psicologo, psicoterapeuta e psichiatra: qual è la differenza e chi scegliere?
Hai mai sentito parlare di psicologi, psicoterapeuti e psichiatri e ti sei chiesto quale sia la differenza tra di loro? In questo articolo,…
Lutto non elaborato Guida alla comprensione e gestione della malinconia
Guida alla comprensione e gestione della malinconia L’affrontare il lutto non elaborato è una sfida che molte persone affrontano silenziosamente. In questo articolo,…
Cosa sono le difficoltà relazionali e quando la terapia di coppia diventa un’esigenza
Esprimere le proprie emozioni, per molti, è semplice. Del resto, gli stati d’animo come piangere, commuoversi e dimostrare affetto fanno parte della nostra…
Capire e affrontare gli attacchi di panico – Guida completa
Gli attacchi di panico sono esperienze intense e spesso spaventose che colpiscono molte persone in tutto il mondo. In questo articolo, esploreremo insieme…
Ipnosi regressiva: cos’è e quando viene esercitata
Hai mai sentito parlare di ipnosi regressiva? Sai di cosa si tratta? Qualunque sia la tua risposta, sei nel posto giusto. Per quale…
Rafforzare il legame: guida alla terapia di coppia per relazioni salutari
La terapia di coppia è un prezioso alleato per affrontare le sfide che ogni relazione può incontrare. In questo articolo, esploreremo come questa…
Guarire da attacchi di panico ansia e scarsa autostima: guida completa
Gli attacchi di panico, i disturbi d’ansia e la scarsa autostima sono problemi comuni che molte persone affrontano in certi periodi della loro…
