L’aging (l’invecchiamento) è una fase naturale nella vita di chiunque che ha inizio già dopo i 35 anni e comprende una serie di cambiamenti all’interno delle cellule e dei tessuti.
Cambiamenti che hanno come conseguenza l’aumento del rischio di malattie.
L’invecchiamento si verifica con il progressivo abbassamento delle capacità di adattamento del nostro corpo all’ambiente.
Il processo di invecchiamento
Il processo di invecchiamento conduce alla vecchiaia, comunemente intesa come il periodo finale del ciclo vitale di qualsiasi individuo, caratterizzato dal progressivo rallentamento delle funzioni fisiologiche e dal decadimento dell’organismo, che si manifesta con il declino della salute.
L’invecchiamento comporta, quindi, la graduale diminuzione delle capacità funzionali degli organi e un aumento progressivo delle malattie croniche.
Gli organi, come conseguenza a tale processo, subiscono una riduzione della loro piena funzionalità (per esempio i tessuti vanno incontro ad atrofia) e riduzione del proprio volume ciò, quindi, fa in modo tale che venga meno la loro efficienza.
Le cause e i segni dell’invecchiamento
L’invecchiamento è causato esclusivamente da fattori naturali come
- Trascorrere del tempo
- Predisposizione genetica
- Cambiamenti ormonali
- Stress ossidativo.
Inoltre, il processo di invecchiamento è caratterizzato da precisi “marker biologici” come
- Resistenza all’insulina e, quindi, una diminuzione della tolleranza al glucosio
- Aumento della pressione
- Aumento della massa grassa
- Diminuzione della massa e della potenza muscolare
- Diminuzione della capacità di termoregolazione
- Calo delle difese immunitarie.
Ulteriori segni dell’invecchiamento a livello fisico-estetico sono
- Canizie, ovvero capelli assottigliati, bianchi e dalla crescita lenta
- Pelle meno elastica e più rugosa (specialmente nelle zone di viso e mani).
A livello funzionale, invece, sintomi della vecchiaia sono
- Progressivo deterioramento di vista e udito
- Rallentamento delle funzioni cognitive
- Iperglicemia
- Ipercolesterolemia
- Ipertensione.
Non è detto che si manifestino tutti i sintomi e segnali, alcuni sono inevitabili e compaiono si da subito, altri si manifestano dopo una certa età, altri ancora potrebbero non comparire mai.
L’invecchiamento precoce
Ci sono casi in cui, dal punto di vista fisiologico si inizia a invecchiare prima del tempo.
In tal caso si parla di invecchiamento precoce, e le cause possono essere genetiche o legate a scorrette abitudini quotidiane come, per esempio,
- Fumo, droghe e alcool
- Eccessi di qualsiasi genere
- Frequenti cambi di peso
- Stress eccessivo
- Cattiva alimentazione e scarsa idratazione
- Poche ore di sonno.
Per rallentare il processo di invecchiamento precoce è bene correggere, quindi, il proprio stile di vita, evitando tutti i possibili fattori di rischio.
Quando però la causa sono familiarità e altre malattie, il processo è inevitabile e quasi inarrestabile.
Invecchiamento cutaneo
L’invecchiamento cutaneo è un fenomeno fisiologico anch’esso inevitabile e che comporta, appunto, l’invecchiamento della pelle.
Si tratta di un processo non repentino che, quindi, permette di abituarsi alle trasformazioni che il proprio aspetto sta subendo e, eventualmente, prendere dei provvedimenti.
L’invecchiamento della pelle è legato al tempo (invecchiamento cronologico o intrinseco) ma anche allo stile di vita e ciò a cui la pelle è esposta (invecchiamento estrinseco).
Il primo inizia dopo i 25 anni e comporta un cedimento progressivo delle strutture della pelle.
Con l’età la pelle perde la naturale lucentezza e elasticità, diventando rugosa e più sottile, con imperfezioni, macchie e discromie.
Il secondo, invece, è una modificazione che agisce sin da subito, dalla nascita, perché dipende da fattori che hanno a che fare con le abitudini di ciascuno.
Rimedi per rallentare l’invecchiamento
Da tutto questo si evince che l’età anagrafica non esprime necessariamente l’età biologica di una persona, dato che molto dipende dalla qualità e dalle abitudini che si hanno.
La velocità del processo di invecchiamento è dovuta a tre fattori, ovvero
- Componente genetica
- Fattori esterni
- Fattori psicologici.
Mentre sulla prima causa non è ancora possibile intervenire per tempo, per quanto riguarda il resto è possibile agire in maniera tale da modificare alcuni comportamenti quotidiani allo scopo di rallentare quanto più possibile il processo di invecchiamento.
Valutare, quindi, la propria età biologica serve a capire se il processo di invecchiamento che l’organismo sta subendo è in regola con la data di nascita o, diversamente, è il caso di intervenire per rallentarlo.
LabQuarantadue e l’Anti-aging
LabQuarantadue, per permettere a tutti di rallentare, eventualmente, l’invecchiamento, propone dei percorsi integrati che comprendono
- Indagine genetica
- Educazione alimentare
- Metodiche medico – estetiche.
In tal modo è permesso a tutti di intervenire tempestivamente così da migliorare, anche se parzialmente, lo stato della propria pelle in termini di elasticità, idratazione e bellezza.
Come detto più volte, fermare un processo naturale legato allo scorrere del tempo (l’invecchiamento) è impossibile, ma di contro si può invecchiare conservando al meglio la propria salute.
Mediante il percorso Anti-aging proposto negli ambulatori di LabQuarantadue i pazienti conoscono la velocità del proprio orologio biologico e, pertanto, diventano in grado di prevenire e curare i processi di invecchiamento.
Il piano prevede che a monte si esegua un test genetico Anti-aging per venire a conoscenza della propria situazione. Analizzando il DNA si risale alle varianti responsabili dell’invecchiamento.
L’obiettivo dei programmi Anti-aging di LabQuarantadue è comune, ossia ottenere indicazioni più specifiche circa le terapie e i trattamenti da indicare per conservare nel migliore dei modi e a lungo termine un aspetto fresco e naturale.
La Redazione
LabQuarantadue – ambulatori privati per la cura di sovrappeso e obesità
