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Alimentazione e abbronzatura: come mantenere la pelle bella e in salute

Per un’abbronzatura perfetta non basta applicare creme per la protezione solare, ma occorre seguire un’alimentazione ad hoc.  Il cibo, infatti, è una componente importantissima per la salute della pelle. Inserire i cibi giusti nella propria dieta estiva aiuta ad ottenere un colorito dorato ed uniforme.  Alcuni alimenti contengono specifici nutrienti consigliati per l’esposizione solare, tra i più rilevanti vi sono la Vitamina […]