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Taurina: quando usare gli integratori

La taurina è un aminoacido che contiene zolfo. La produciamo nel fegato a partire da metionina e cisteina, ma può essere introdotta con la dieta. Il nostro organismo non la utilizza per la sintesi delle proteine, ma la sfrutta per diverse finalità. Ruoli della taurina Il primo e più importante ruolo della taurina è quello […]