Celiachia e Dieta: Un Approccio Nutrizionale per Gestire la Condizione
La celiachia è una patologia autoimmune che colpisce l’intestino tenue in risposta all’assunzione di glutine. In questo articolo, esploreremo l’importanza della dieta nella…
Categoria: Nutrizione
Colon Irritabile e Dieta: Strategie Alimentari per il Benessere Intestinale
Il colon irritabile, noto anche come sindrome dell’intestino irritabile (SII), è un disturbo comune che colpisce l’intestino crasso. Caratterizzato da sintomi come dolore…
Ovaio policistico e dieta: una guida completa
L’ovaio policistico è una condizione comune che colpisce le donne in età riproduttiva. In questo articolo, esploreremo l’effetto della dieta sull’ovaio policistico e…
Disturbi alimentari: cosa sono e perché è importante parlarne
Parlare di disturbi alimentari è sempre molto delicato. Affrontare una tematica così tanto complessa è molto importante, ma è altrettanto importante utilizzare le…
Cambio di stagione: cibi e integratori per il benessere psicofisico
Con il cambio di stagione, il nostro organismo subisce delle modifiche e richiede attenzioni particolari. In questo articolo parleremo dei cibi e degli…
Il Comportamento Alimentare: cos’è?
Per comprendere il Comportamento Alimentare partiamo dalla definizione, in senso generale, di Comportamento: il comportamento è l’insieme delle manifestazioni esteriori di un individuo,…
Diete per dimagrire: perché personalizzarle è importante
Se in questo momento ti stai specchiando e non ti piace il tuo corpo, non ti demoralizzare. Molto probabilmente è arrivato il momento…
Succo di melograno: benefici e controindicazioni
Il succo di melograno è una bevanda deliziosa e nutriente che può offrire diversi vantaggi per la salute. Con la sua dolcezza naturale…
Controllo del picco glicemico e dimagrimento: come il cibo sano può salvarti la vita
Monitorare costantemente la glicemia, ed il relativo picco glicemico, è molto importante al fine di mantenere sano il proprio organismo. Tale controllo parte…
Nutrizione consapevole: il karkadè
Il karkadè è un infuso che si ricava dai petali dei fiori rossi e profumati dell’Ibisco. Questo arbusto tropicale, Hibiscus Sabdariffa, cresce soprattutto…
Che cos’è l’Educazione Alimentare
L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) e la FAO (Food and Agriculture Organization) hanno dato una precisa definizione di educazione alimentare: processo informativo ed…
Dieta personalizzata: la chiave per perdere peso in modo sano e duraturo
Quante volte, magari dopo un pasto o dopo una cena abbondante, abbiamo detto “basta, da lunedì mi metto a dieta!”? Sicuramente, almeno una…
Diabete e alimentazione, cosa evitare e perché è importante seguire uno stile di vita sano
Il diabete rappresenta una patologia alquanto comune, forse più di quanto si potrebbe mai pensare. Si tratta infatti di una malattia silenziosa ed…
Mangiare positivo: cos’è la “EATPOSITIVE”
Dr.ssa Sabrina Di Ceglie, Dr.ssa Silvia Avino – Team ZeroCalorie Potrebbero interessarti anche questi articoli: Cosa mangiare in gravidanza in 7 punti Marzo, mese…
ALCHIMIA BENOIT: perché depurare il corpo fa bene
Quante volte ci capita di sentire il bisogno di depurare il nostro corpo? Succede spesso, soprattutto dopo aver mangiato dei pasti pesanti o,…
