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Perché fanno male i muscoli dopo l’attività fisica: i DOMS

E’ una condizione normale sentire dolore, fastidio o sensazione di bruciore dopo l’attività fisica intensa. Questi sintomi vengono definiti scientificamente con la sigla “DOMS”. Per DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness) si intende dolenzia muscolare a insorgenza ritardata che compare dopo circa 24/48 ore da un’attività fisica intensa. Spesso, si pensa che il dolore ai muscoli […]

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Apnee notturne: rischio cardiovascolare, terapie, guida dei veicoli

La sindrome delle apnee notturne (nota anche con l’acronimo OSAS – Obstructive Sleep Apnea Syndrome) è una malattia cronica molto comune, soprattutto negli uomini e nelle donne in particolare dopo la menopausa, dovuta all’ostruzione parziale o totale delle prime vie respiratorie, che comporta ripetute interruzioni (appunto Apnee) dell’attività respiratoria durante il sonno. Queste interruzioni causano […]

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Gravidanza, postura e perineo

La maggior parte di noi sa che il perineo chiude il bacino verso il basso e sostiene principalmente gli organi pelvici come l’utero e la vescica. Il ruolo fondamentale di queste strutture di sospensione e sostegno che costituiscono il perineo è quello di garantire la continenza urinaria e fecale e permettere minzione e defecazione. Altro compito importante è quello legato […]

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Curare la carie con le cellule staminali

La carie dentaria è una malattia degenerativa dei tessuti duri del dente su base batterica, che origina dalla superficie e procede in profondità, fino alla polpa dentale. Il cavo orale rappresenta il primo tratto dell’apparato respiratorio e digestivo. Esso è sottoposto a continui attacchi da parte di batteri e virus a seguito del passaggio di […]

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4Rehab SPA: la salute passa anche dal benessere del corpo

  In assenza di patologie, la salute va preservata curando il benessere del corpo, cioè sottoponendosi a trattamenti che abbiano finalità di prevenzione, oltre a regalare relax. E’ questo lo scopo delle SPA, sempre più diffuse ed apprezzate. Sauna, bagno turco e docce emozionali rappresentano il primo passo per dedicare tempo piacevole al proprio corpo. […]

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Controllo periodico dei nei: atto di prevenzione efficace

Il controllo periodico dei nei dal Dermatologo rappresenta un atto efficace di prevenzione, poiché consente di individuare, asportare e analizzare lesioni sospette che possono essere già tumorali (melanoma) o pretumorali (neo displastico), riducendo il rischio di conseguenze gravi per il Paziente (prevenzione secondaria-diagnosi precoce). Diagnosi dermoscopica Il controllo dei nei, effettuato dal Dermatologo con l’ausilio […]

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Invecchiare bene dentro e fuori con l’ozono

Tutti invecchiamo. C’è chi invecchia meglio e chi invecchia peggio, molto dipende da noi, in parte dipende dalla nostra genetica. Il naturale invecchiamento cutaneo può essere rallentato con un’alimentazione sana e ricca di antiossidanti, con l’utilizzo di lozioni o creme idratanti, ma soprattutto con la protezione dai raggi solari. Intervenendo tardivamente, è difficile individuare una […]

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Un sorriso smagliante nasce da una igiene completa

Molto spesso i pazienti riferiscono che, ad esempio, non passano il filo interdentale perché non ne hanno voglia la sera…tanto poi ci penserà l’igienista quando faranno una seduta di igiene professionale. Addirittura, a volte, dicono che ne faranno anche tre all’anno, pur di potersi permettere una igiene domiciliare sbrigativa. Questo non è corretto…certo è meglio […]

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Stop ad artrosi e dolore con Limfa Therapy

Limfa Therapy è una tecnologia in grado di accelerare la guarigione e la rigenerazione cellulare con risultati concreti e con un indice di efficacia mai raggiunto in precedenza. Semplicissima da utilizzare e senza alcun effetto collaterale, Limfa Therapy agisce subito, in profondità ed in totale sicurezza, rappresentando una straordinaria innovazione nell’ ambito della terapia del […]

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Alter-G: il segreto della forma perfetta di Cristiano Ronaldo

Cristiano Ronaldo è un campione di perfezione. CR7, 5 volte pallone d’oro, si allena, mangia e cura la sua salute attraverso uno staff di specialisti alla continua ricerca delle innovazioni tecnologiche e mediche nel campo dell’allenamento, prevenzione e aumento delle performance sportive. Una delle tecnologie più efficaci tra quelle utilizzate dal campione portoghese è sicuramente […]

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Rino-sinusite: cure e prevenzione

La rino-sinusite rappresenta un problema dal punto di vista clinico abbastanza comune che, in concomitanza all’aumento delle forme allergiche e della polluzione ambientale, colpisce molte più persone. E’ un processo infiammatorio che coinvolge la mucosa del naso e dei seni paranasali; è la più frequente sequela del raffreddore comune o di rinopatie vasomotorie. L’infiammazione della […]

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Ortopedia del futuro: computer e robot al servizio del chirurgo

Il futuro in Ortopedia è già qui. Come avviene in molti settori della nostra vita, esso è scandito dagli sforzi dei ricercatori (spesso chirurghi) e dagli sviluppi, inarrestabili, della tecnologia che, in questa specialità, raggiunge i livelli più elevati. Non esiste una ricerca importante che possa rimanere a lungo nell’oblio. Internet ha sconvolto il mondo […]

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Blefaroplastica: chirurgia estetica degli occhi

Gli occhi sono una delle prime parti del corpo a mostrare i segni dell’età: rughe, palpebre che si afflosciano ricadendo verso le ciglia e borse sotto gli occhi che si ingrandiscono. Tutto questo è causato dalla perdita di elasticità della pelle dovuta all’avanzare dell’età. Per rimediare a questi difetti si può intervenire con la blefaroplastica, […]